EMERGENZA COVID 19
PERCORSO DIDATTICO DI KARATE:
Dal giorno 2 Marzo 2020il nostro percorso didattico di karate continuerà con le seguenti iniziative:
- LEZIONI IN DIRETTA SUL CANALE FACEBOOKalla pagina “Airone Bianco Karate news and Dojo press”:Lunedì e Giovedìcon i seguenti orari
Dalle 15 alle 16 cinture Bianche e Gialle
Dalle 16 alle 17 cinture Arancioni e Verdi
Dalle 17 alle 18 cinture Blu, Marroni e Nere.
- LEZIONI INDIVIDUALI SU PIATTAFORMA ZOOM: Contattare il maestro per fissare appuntamento.
- VIDEO CORSO COMPLETO PROGRAMMI D’ESAME: Visionabile sul canale YOU TUBE alla pagina “Federico Sangiorgi Airone Bianco Karate”. Ecco i link ai Video:
Il saluto
https://youtu.be/HBrYhIyPgus
GINNASTICA
https://youtu.be/YjY4Qc1y-5Y
TECNICHE BASE
https://youtu.be/7yQyrNmY8Bk
LE POSIZIONI
https://youtu.be/B3mISjZzxLA
PGM ESAME PER DIVENTARE CINT GIALLA
https://youtu.be/ZV8vcpCL2Rs
PGM ESAME PER DIVENTARE CINT ARANCIONE
https://youtu.be/Jl-ODPd_IaQ
PGM ESAME PER DIVENTARE CINT VERDE
https://youtu.be/SoSL02PROQI
PGM ESAME PER DIVENTARE CINT BLU
https://youtu.be/TMO2cZyZzxA
PGM ESAME PER DIVENTARE CINT MARRONE E NERA PRIMO DAN
https://youtu.be/9pwzSO0flaU
- MANUALE LIBRO “KATA HEIAN”: Contattare il maestro per prenotarlo
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